PMR Entspannung
Entspannungsverfahren, bei dem durch bewusstes an- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen eine Entspannung des gesamten Körpers erzielt wird.
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Entspannungsverfahren, bei dem durch bewusstes an- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen eine Entspannung des gesamten Körpers erzielt wird.
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